Tecken på dåligt lymfflöde kan inkludera svullna ben eller armar, trötthet, huvudvärk och återkommande infektioner. Det är viktigt att komma ihåg att symtomen kan variera mellan individer, men att känna igen dessa tidiga tecken kan vara avgörande för att få rätt behandling i tid.

Andra vanliga tecken på dåligt lymfflöde kan vara stelhet i leder, matsmältningsproblem, celluliter och hudutslag. Genom att vara medveten om dessa indikationer kan du agera för att förbättra lymfsystemets funktion genom exempelvis regelbundna lymfmassagebehandlingar och anpassade livsstilsförändringar.